Vaccinations et suggestions médicales en Chine
Lorsque vous voyagez avec China Highlights, nous prenons toutes les précautions nécessaires pour vous offrir un environnement sûr et sain. Nous choisissons des restaurants et des hôtels propres et sûrs, et nous gardons toujours à l'esprit vos besoins et vos intérêts. Cependant, voici quelques précautions à prendre en considération pour votre voyage en Chine.
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Apportez votre dossier médical avec vous
Il est recommandé à tous les voyageurs d'apporter leur dossier médical. En cas d'urgence, votre dossier médical sera d'une grande aide. Le dossier médical doit inclure votre groupe sanguin, votre carnet de vaccination, vos allergies et tous les médicaments que vous prenez actuellement (sur ordonnance et en vente libre). Vous devez également inclure le nom, l'adresse, le numéro de téléphone, le nom et le numéro de téléphone de votre médecin. et le nom, l'adresse et le numéro de téléphone de votre compagnie d'assurance.
Vaccins/Immunisations (4-6 semaines avant votre voyage)
- 1. Hépatite A ou immunoglobuline (IG)
- 2. Hépatite B si vous pourriez être exposé à du sang, avoir des contacts sexuels avec la population locale, être exposé par un traitement médical ou rester plus de 6 mois. (L'hépatite B est recommandée pour les nourrissons et pour les enfants de 11 à 12 ans qui ne l'ont pas reçue en bas âge.)
- 3. Rage, si vous pourriez être exposé à des animaux sauvages ou domestiques.
- 4. Typhoïde, pour visiter les pays en développement.
Comment rester en bonne santé?
- 1. Ne buvez que de l'eau bouillie ou en bouteille ou des boissons gazeuses en canettes ou en bouteilles. Évitez l'eau du robinet, les boissons en fontaine et les glaçons.
- 2. Protégez-vous des piqûres de moustiques à l'aide d'un insectifuge ou d'un spray.
- 3. Pour la prévention du paludisme, en commençant 4 à 6 semaines avant votre voyage, commencez à prendre un médicament antipaludique. (Veuillez demander à votre médecin lequel lui convient le mieux.)
- 4. Apportez des médicaments antidiarrhéiques en vente libre si vous avez ou contractez facilement la diarrhée.
- 5. Apportez de l'ibuprofène, Motrin. Advil, ou d'autres types d'analgésiques légers pour les maux de tête, les maux de dents, les douleurs musculaires, les maux de dos, le rhume, les crampes menstruelles et les réducteurs de fièvre et les douleurs corporelles légères.
Comment éviter la maladie ?
- 1. Ne mangez pas de nourriture achetée auprès de vendeurs ambulants.
- 2. Ne buvez pas de boissons avec de la glace.
- 3. Ne manipulez pas les animaux (surtout les singes, les chats, les chiens), pour éviter le risque de rage.
- 4. Ne nagez pas dans l'eau douce (à l'exception des piscines bien chlorées) dans certaines parties de la Chine pour éviter l'infection par la schistosomiase.
Précautions de santé
- 1. Lavez-vous souvent les mains à l'eau ou au savon (et/ou lave-mains antibactérien instantané).
- 2. Ne mangez ni ne buvez de produits laitiers à moins que vous ne sachiez qu'ils ont été pasteurisés.
- 3. Ne partagez les aiguilles avec personne.
- 4. Ne mangez que des aliments bien cuits ou des fruits et légumes que vous avez épluchés vous-même.
- 5. Ne mangez jamais de viande crue, d'œufs crus ou de produits laitiers non pasteurisés. Les crustacés crus sont dangereux pour les personnes atteintes d'une maladie du foie ou d'un système immunitaire affaibli.