Les dix zones touristiques de haute altitude les plus populaires en Chine

Profitez des merveilles de haute altitude comme le lac Yamdrok.

Il y a des endroits incroyables en Chine où les touristes étrangers aiment aller, mais le mal d'altitude rend les choses difficiles. Les 10 principales zones touristiques de haute altitude de Chine sont en Plateau Tibétain , avec une moyenne de 4 500 mètres d'altitude, ou dans ses chaînes de montagnes avoisinantes.

Maladie de l'altitude peut être un peu effrayant si vous ne l'avez pas vécu auparavant. Vous pouvez vous sentir malade et avoir des maux de tête et des difficultés à respirer et à dormir. Certaines personnes devraient éviter ces zones de haute altitude. Voir les informations et conseils sur voyager dans des zones de haute altitude .

Les emplacements dans cet article sont tous à plus de 2 400 mètres (7 900 pieds). À cette altitude, les gens peuvent avoir un mauvais cas de maladie de l'altitude, mais au-dessus de 3 500 mètres, la plupart des gens souffrent du mal de l'altitude. Lisez la suite pour savoir pourquoi les touristes bravent les risques et partent, et des conseils d'altitude.

1. Jiuzhaigou - Le premier parc national de Chine (en moyenne 2 500 m, 8 200 pi)

Jiuzhaigou

C'est l'un des rares beaux endroits au monde avec paysage alpin et de nombreuses piscines colorées . Les piscines multicolores varient en couleur du vert jaune au bleu profond. La vallée avec ses paysages de glaciers de haute montagne, sa faune et ses cascades se situe à une altitude comprise entre 2 000 et 3 000 mètres.

Huanglong : A proximité se trouve un petit parc jumeau avec des étangs karstiques encore plus colorés dont la couleur varie du blanc au jaune en passant par le bleu profond selon la lumière. Il est plus élevé que Jiuzhaigou et son altitude varie de 3 200 à 3 600 mètres (10 500 à 11 800 pieds).

Très haute altitude : Dans l'un ou l'autre parc, à moins que vous ne soyez en forme et bien acclimaté, évitez de grimper. Il est plus conseillé de descendre. Huanglong est beaucoup plus haut, alors allez-y doucement. Les personnes âgées et celles souffrant de problèmes pulmonaires et cardiovasculaires doivent éviter en particulier Huanglong. Il y a un trajet en voiture sur un col de 4 000 mètres (13 100 pieds) pour se rendre à Huanglong. En savoir plus sur Jiuzhaigou>> .

• L'automne est particulièrement coloré
• Visite de Jiuzhaigou et Huanglong

2. Lhassa - L'ancienne capitale d'un grand empire (3 750 m, 12 300 pi)

Le Potala

Autrefois capitale de l'empire tibétain, il y a de nombreux sites d'intérêt autour de la ville, mais le Palais du Potala est le point culminant touristique qui se dresse sur une colline et attire beaucoup d'attention. Les touristes apprécient le paysage autour de l'immense palais.

tree that looks like an umbrella

Très haute altitude : Cette ville est mieux évitée par de nombreuses personnes âgées et celles qui ont des problèmes pulmonaires et cardiovasculaires, etc. En savoir plus sur Lhassa>>

• Faits sur le Potala : Treize étages, 1000 chambres, 32 acres.
• Autres faits saillants : Temple de Jokhang , Rue Barkhor

3. Lijiang - L'ancienne patrie Naxi (2 400 m, 7 900 pi)

Quartier de la vieille ville de Lijiang

Cette ville populaire classée au patrimoine de l'UNESCO est intéressante pour l'aménagement et l'architecture des quartiers Naxi . Ils ont également une culture, une langue et un style culinaire uniques. Ces gens étaient des commerçants et des marchands qualifiés, et ils se sont enrichis pendant l'ère de l'empire Qing et après.

Visite de Lijiang : Bien qu'il s'agisse de la plus basse des zones de haute altitude répertoriées ici, méfiez-vous des habitants des plaines ! Se promener et faire du tourisme le long des ruelles étroites des vieilles villes peut sembler invitant, mais l'effort donne souvent aux gens de mauvais symptômes du mal de l'altitude. Alors allez-y doucement les deux premiers jours.

Sur un plateau inférieur : Contrairement aux 9 autres endroits, Lijiang serait situé là où le plateau du Qinghai Tibet converge avec un autre plateau inférieur. En savoir plus sur Lijiang>>

• Circuits à Lijiang >>

4. Gorges du Saut du Tigre — À couper le souffle (2 700 m, 8 800 pi)

Gorges du Saut du Tigre

La zone de randonnée préférée sur le Fleuve Yangtze près de la ville de Lijiang a la particularité d'être l'un des canyons les plus profonds du monde. Une grande partie du sentier est à un altitude d'environ 2 700 mètres .

Le canyon mesure 16 kilomètres (10 miles) de long et 4 kilomètres (13 000 pieds) de profondeur et est l'une des principales zones de randonnée de Chine avec des auberges ethniques pratiques le long du sentier.

• En savoir plus sur les Gorges du Saut du Tigre>>

5. Lac Namtso - Bleu profond près de Lhassa (4 718 m, 15 480 pi)

Lac Namtso

le couleur bleue surprenante souvent contre un ciel bleu tout aussi surprenant avec des nuages ​​blancs flottants, c'est une scène qui fait dire à la plupart des touristes qu'une visite en vaut la peine.

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C'est à quatre heures de route de Lhassa. Un coucher de soleil peut être spectaculaire.

Très haute altitude : Nous suggérons qu'à moins que vous ne soyez bien acclimaté à l'extrême altitude que vous évitez de visiter pendant plus de trois ou quatre heures.

• En savoir plus sur Namtso>>

6. Lac Yamdrok - Couleurs changeantes d'eau douce (4 441 m, 14 570 pi)

Chèvres à Yamdrok

le couleur bleue surprenante étourdit souvent les touristes aussi. Mais ce lac d'eau douce change les humeurs et les attitudes : Avec les changements d'angle des rayons du soleil, le lac reflète différents degrés de bleu, bleu clair et saphir. Ceux qui se trouvent près de la rive du lac voient des couleurs différentes de ceux à distance ou plus haut.

Elle est plus proche de Lhassa que de Namtso. Il n'est qu'à deux heures de route de Lhassa sur la route de Shigatse . En savoir plus sur Yamdrok>>

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7. Shigatse - Descendez pour l'Everest (3 800 m, 12 500 pi)

Temple de Tashilhunpo

C'était autrefois une ville religieuse importante. Maintenant les voyageurs à très haute altitude des régions telles que l'Everest et Kailash au sud et à l'ouest utilisent la ville comme lieu de préparation et acclimater .

Plusieurs temples peuvent être visités, et c'est à environ 5 ou 6 heures de Lhassa.

En savoir plus sur Shigatse>>

8. Camp de base de l'Everest - Voir le plus haut sommet du monde (5 150 m, 16 900 pi)

Tour de l'Everest

Pour de nombreux touristes, la simple chance de voir le haut sommet de la base du mont Everest à son pied suffit. Il y a des paysages épiques. D'autres apprécient de voir les environs du camp de base à pied.

C'est à douze heures de route de Shigatse. Lorsqu'il est suffisamment clair, vous pouvez voir le pic, mais généralement il est nuageux.

Très haute altitude : Nous vous suggérons d'abord de vous acclimater à Lhassa ou Shigatse pour plusieurs jours ou une semaine de repos et de faire de l'exercice en faisant des promenades locales. Ne stressez pas trop. En savoir plus sur l'Everest>>

• Faits: La hauteur est de 8848 m ou 29029 pi. Voir « Wow Facts » >>
• Visitez le meilleur et l'Everest du Tibet >>

9. Lac Qinghai - Immense lac High (3 205 m, 10 515 pi)

Lac Qinghai

Le lac Qinghai est le plus grand de Chine et est vu le long de la route de la Train Qinghai Tibet que de nombreux touristes attrapent à Xining. Il est aussi appelé lac Kokonor. Elle est connue pour une île où se perchent des oiseaux migrateurs. Les gens aiment y faire du bateau et voir les verts pâturages qui l'entourent.

• En savoir plus sur le lac Qinghai>>

10. Gyantse - Moins visité et moins encombré (4 000 m, 13 120 pi)

Temple Palcho à Gyantse

Le principal attrait de Gyantse est qu'il est encore principalement une ville tibétaine , et les grands groupes de touristes ne l'ont pas sur leur itinéraire (c'est un détour de plusieurs heures hors du Route Lhassa-Shigatse ). Comme les villes les plus populaires, celle-ci possède également un ancien monastère, appelé Palcho, mais il y a moins de monde.

Très haute altitude : Sachez que cette ville est plus élevée que Lhassa.

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• En savoir plus sur Gyantse>>

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• Une semaine en or au Tibet - comprend Lhassa, le lac Yamdrok et le Grand Canyon de Tsangpo
• Circuit de 5 jours à Lhassa et Yamdrok - le Potala, d'autres attractions de Lhassa et le lac Yamdrok.