12 meilleurs conseils de voyage au Tibet

Pour optimiser votre voyage au Tibet, nous vous proposons ces 12 conseils de voyage importants.



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Conseils de voyage au TibetConseils de voyage au Tibet



1. Prévoyez de réserver au moins 20 jours avant votre départ.

Tout Voyages au Tibet doit être réservé au moins 20 jours à l'avance. Il faut normalement 2 à 3 jours pour confirmer les réservations d'hôtel, puis environ 10 jours pour que l'Office du tourisme du Tibet délivre un Permis d'entrée au Tibet , et enfin (en cas de vol), le permis original doit être livré par courrier à la ville de départ du vol en Chine.



En outre, vous devez vous assurer d'obtenir un permis d'entrée, surtout si de nouvelles restrictions sont introduites, avant de demander un visa pour la Chine et faites les derniers préparatifs de votre voyage, à moins que vous ne soyez prêt à envisager alternatives au Tibet une fois arrivé en Chine.

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Visite en petit groupe du Tibet8 jours de Lhassa au mont Everest au Nouvel An chinoisMini groupe (à partir de 5999rmb/personne) Lire la suite

2. Vous avez besoin d'un permis d'entrée au Tibet pour entrer au Tibet.

Tous les détenteurs d'un passeport non chinois ont besoin d'un permis d'entrée au Tibet pour visiter le Tibet, et la seule façon d'entrer au Tibet est de voyager en groupe.



Aucun voyageur individuel n'est autorisé à se rendre au Tibet en ce moment. Toutes les visites doivent être réservées à l'avance par une agence de voyage chinoise, comme nous. L'ensemble de votre visite au Tibet doit être accompagné d'un guide agréé.

Permis tibétainPermis tibétain

Le permis d'entrée au Tibet est très important. Il sera vérifié à la gare/à l'aéroport, lorsque vous entrez dans les attractions au Tibet, et même lorsque vous vous enregistrez dans un hôtel. Alors prenez-en soin.



Restrictions COVID-19 [juin 2021] Lorsque vous voyagez du Tibet vers la Chine continentale, quarantaine e n'est pas nécessaire . Voir les dernières sur 9 restrictions de voyage importantes au Tibet que vous devez connaître .



Contactez-nous ou voir plus sur Comment faire une demande de permis de voyage au Tibet .

conseillé Circuits au Tibet :
  • Circuit de 5 jours aux classiques de Lhassa et au lac Yamdrok
  • Circuit confort de 4 jours à Lhassa



3. Choisissez le meilleur moment pour partir

Vous pouvez envisager de visiter le Tibet dans le basse saison profiter d'un moins rempli voyage et diverses réductions. En général, le meilleur moment pour visiter le Tibet est de mai à octobre lorsque le temps est confortable et la teneur en oxygène plus élevée. C'est la haute saison des voyages au Tibet.



Lisez plus de conseils de voyage climatiques et saisonniers sur Météo au Tibet .

Monastère de Rongbuk à EBCMonastère de Rongbuk à EBC

Février et mars fermé

Le Tibet est généralement fermé pour la plupart des février et Mars pour la période politiquement sensible de Nouvel an tibétain . Nous vous suggérons donc de prévoir un Tour du Tibet à partir de 10 avril pour être du bon côté. Cela varie d'une année à l'autre.



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Habituellement, il faut environ 10 jours ouvrables pour demander les permis, donc les premières dates qui vous sont suggérées pour entrer au Tibet après la fermeture du nouvel an tibétain est de:



  • 10 avril en train (Utilisez les scans de permis que nous vous envoyons.)
  • 15 avril en avion (Un délai supplémentaire est nécessaire pour la livraison du courrier car les permis originaux doivent être vérifiés.)

Le moment idéal pour visiter le Tibet peut être à temps pour assister à l'un des festivals et événements du Tibet.

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4. Sachez ce que vous devez emballer/porter/porter.

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Médicament anti-diarrhéique : La nourriture tibétaine est probablement très différente de celle à laquelle votre corps est habitué et peut ne pas être en accord avec votre système digestif.

Contactez-nous pour obtenir des conseils ou en savoir plus sur Quoi emporter pour un voyage au Tibet .

5. Restez en bonne santé — haute altitude signifie 30 % d'oxygène en moins.

Essayez de rester en bonne santé et de ne même pas attraper froid avant d'entrer et pendant votre séjour au Tibet, car la maladie rend tout maladie de l'altitude se sentir pire. Allez-y doucement et reposez-vous bien, restez au chaud, buvez beaucoup d'eau et mangez simplement les deux premiers jours de Tibet pour réduire toute maladie de l'altitude symptômes.

Si vous ne vous sentez pas bien avant de partir pour le Tibet, il ne vous est pas suggéré d'aller au Tibet. Même un rhume peut aggraver le mal de l'altitude.

Contactez-nous pour obtenir des conseils ou en savoir plus sur Comment réduire le mal d'altitude

  • Vêtements : Des vêtements chauds, tels que des pulls et des polaires sont nécessaires même en été car la baisse de température jour-nuit est importante. Un épais duvet est indispensable si vous allez à l'Everest. Si vous y allez en basse saison, apportez des vêtements d'hiver de montagne. Apportez des lunettes de soleil et de la crème solaire pour vous protéger des rayons du soleil.
  • Crème à lèvres : Il est très sec alors apportez une crème pour les lèvres pour protéger vos lèvres.
  • Marche confortable des chaussures : Presque tous les monastères ont des marches raides à gravir. Apportez des chaussures de randonnée si vous faites de longues promenades.
  • Collations : Si votre visite comprend de longs trajets en voiture et au cas où vous n'aimeriez pas la nourriture locale, les collations sont pratiques.
  • Maladie de l'altitude Médicament : Prendre de tels médicaments un jour avant d'arriver à haute altitude augmente l'efficacité.
  • Mal des transports Médicament : Apportez-le si vous risquez d'avoir le mal des transports lors de longs trajets en montagne.

6. Envolez-vous vers le Tibet et prenez un train.

Le moyen le plus rapide et le plus pratique de visiter le Tibet est de prendre l'avion dans et voler en dehors . Mais si vous voulez découvrir le Chemin de fer Qinghai-Tibet voyage en train, et voir incroyable Qinghai-Tibet Plateau vues, il vaut mieux prendre un train que d'en prendre un au Tibet.

Chemin de fer Qinghai-TibetChemin de fer Qinghai-Tibet

Nous ne vous suggérons pas de prendre un train pour le Tibet, car le long voyage en train peut vous fatiguer, ce qui est mauvais pour la haute acclimatation à l'altitude . En raison de la forte demande et de l'offre limitée, les billets de train pour le Tibet sont plus difficiles à obtenir .

Nous contacter pour vous renseigner sur les trains Qinghai-Tibet.

Visite en train recommandée : Circuits de 7 jours au Tibet en train depuis Xining

7. Ne manquez pas les attractions incontournables.

Lac YamdrokLac sacré de Yamdrok

Durée recommandée pour un voyage au Tibet : Si votre voyage se limite aux zones autour de Lhassa, 4 jours suffisent pour les attractions incontournables. Si vous voulez aller au mont Everest, il vous faudra au moins une semaine.

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  • Temple de Jokhang : le centre spirituel du Tibet et la destination la plus sainte pour tous les pèlerins bouddhistes tibétains. Vous pouvez voir beaucoup de pèlerins se prosterner devant le temple de Jokhang.
  • Le Palais du Potala : le plus haut palais antique du monde. Sa structure physique spectaculaire et son importance dans l'histoire du Tibet en font l'une des merveilles du monde.
  • Monastère de Drepung : le plus grand monastère bouddhiste tibétain. Beaucoup de gens viennent ici pour voir le dévoilement de Thangka au Fête du Shoton .
  • Lac Yamdrok : L'eau turquoise vous coupera le souffle.
  • Mt. Everest : la plus haute montagne du monde.
  • Trek au camp de l'Everest : Envisagez de marcher et de camper sur le toit du monde pour voir plus de paysages himalayens.

8. Respectez le peuple tibétain et évitez les ennuis.

Monastère de TashilunpoNe prenez pas de photos de statues de Bouddha dans les monastères

La photographie: Prendre des photos de statues de Bouddha n'est pas autorisé dans la majorité des monastères tibétains. Dans certains monastères, comme Monastère de Tashilhunpo , les touristes peuvent prendre des photos du Bouddha statues après avoir payé de l'argent.

Demandez d'abord la permission avant de prendre des photos d'autres personnes dans le Barkhor région. Parfois, ils vous demanderont de l'argent, mais la plupart du temps, vous pouvez leur offrir un petit cadeau.

Monastères : Il est interdit de fumer lors de la visite des monastères. Habillez-vous avec respect, pas de shorts, de vêtements révélateurs ou de lunettes de soleil.

Visite d'une famille locale : Si vous avez l'occasion de rendre visite à une famille locale, laissez les personnes les plus âgées partir en premier lorsque vous marchez avec elles. Ne marchez pas sur le seuil lorsque vous entrez dans une tente ou une maison. Ne touchez pas la tête des gens avec vos mains.

Manières: Si vous avez la chance de dîner avec Tibétains , ne mangez pas la bouche trop pleine, ne mâchez pas et ne buvez pas bruyamment. Lorsque l'hôte/l'hôtesse vous tend quelque chose, par exemple une tasse de thé, prenez-la à deux mains pour montrer votre respect et votre appréciation.

Achats: N'achetez rien fait de peau ou d'os d'animaux sauvages, car cela pourrait causer des problèmes lorsque vous essayez de quitter la zone.

À ne pas faire : Ne parlez pas de sujets sensibles comme la politique lorsque vous êtes au Tibet. N'essayez pas de débattre avec les lamas de leur vie et de leur religion. N'entrez pas dans les monastères sans autorisation.

Marchez dans le sens des aiguilles d'une montre autour de la rue Barkhor , notamment à l'heure de pointe du pèlerinage de 9h à 18h.

Rue BarkhorLes pèlerins marchent dans le sens des aiguilles d'une montre autour de la rue Barkhor

Pendant les fêtes religieuses , de nombreux pèlerins viennent dans les monastères pour rendre un hommage religieux. Dans certains monastères, il existe des passages spéciaux pour les touristes. Ne vous joignez pas aux foules de pèlerins ou aux files d'attente.

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Mendiants: Il est suggéré que vous prépariez environ 20 billets de 1 yuan facilement accessibles si vous souhaitez les donner aux mendiants lorsqu'ils sont rencontrés.

Contactez-nous pour en savoir plus ou en savoir plus sur Choses à ne pas faire au Tibet .

9. Connaissez les conditions locales et réduisez vos attentes.

Gardez à l'esprit que vous voyagez au Tibet pour sa culture et ses paysages anciens, mais pas pour le confort. Visiter une maison tibétaine sera probablement un grand choc culturel .

Les installations et les normes de service de hôtels au Tibet est ne pas ce que vous attendez d'un hôtel avec la même note à Pékin ou à Shanghai.

Hôtels à Lhassa sont relativement à l'aise avec les systèmes de chauffage et d'eau chaude en hiver. Certains hôtels étoilés disposent de médecins internes pour soigner les petits désagréments.

Situation des hôtels à LhassaCarte de localisation des hôtels à Lhassa

Hôtels et chambres d'hôtes dans les petites villes et villages dehors Lhassa n'ont que des installations très basiques. Certains n'ont même pas de système de chauffage en hiver glacial. Dans certaines régions éloignées, vous ne pouvez même pas trouver de chambre privée.

Pensez à apporter le vôtre sac de couchage si vous prévoyez de passer la nuit en dehors de Lhassa, comme passer la nuit dans la zone du camp de base de l'Everest . Bien que nous puissions fournir des sacs de couchage, vous voudrez peut-être au moins votre propre doublure de sac de couchage.

10. Que manger au Tibet : thé au beurre, viande de yak, yaourt, etc.

Tu devrais essayer Tibetan cuisine lors de la visite de la région. Les plats tibétains peuvent être considérés comme moins sophistiqués en raison de la variété limitée des ressources alimentaires disponibles sur le toit du monde, mais au fil des générations d'expérience, ils ont été développés pour répondre aux besoins nutritionnels des personnes vivant sur le plateau tibétain. Les aliments locaux peuvent donc augmenter votre niveau d'énergie et vous aider à surmonter le mal de l'altitude plus que les menus importés.

Momo à la viande de YakMomo à la viande de Yak

Outre la cuisine tibétaine, il est possible de trouver des restaurants proposant Occidental , Indien , et népalais nourriture dans les grandes villes, comme Lhassa et Shigatse.

Cependant, dans les régions éloignées, il peut être difficile de trouver ce que vous voulez manger. Vous voudrez peut-être prendre des collations avec vous au cas où vous ne pouvez pas vous adapter à la nourriture locale.

Dites-nous vos besoins alimentaires et nous adapterons votre voyage au Tibet pour inclure les options de restauration qui vous conviennent.

11. Sécurité – vous n'avez généralement pas à vous en soucier.

PèlerinsPèlerins devant le palais du Potala

Est-il sûr de voyager au Tibet ? La réponse est oui.

Plus Tibétains ont des bouddhistes dévoués qui sont doux et gentils, voler et tuer étant tabou. La situation sécuritaire au Tibet est encore meilleure que dans certaines grandes villes de Chine . Il est presque impossible de rencontrer le vol.

Une chose dont vous devez vous occuper est la animaux qui ont été élevés par les locaux, comme les mastiffs tibétains (une sorte de grand chien ressemblant à un lion). Essayez de ne pas trop vous approcher d'eux. Les autres animaux élevés par des nomades, comme les yacks et les chèvres, ne vous attaqueront généralement pas à moins que vous ne les provoquiez.

le routes et d'autres installations dans les grandes villes et les principales attractions sont bien construites et entretenues. Cependant, dans les zones reculées, les précipitations provoquent parfois des glissements de terrain et des coulées de boue. Ne vous inquiétez pas, votre guide au Tibet s'adaptera judicieusement aux conditions météorologiques et vous donnera des conseils utiles.

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Lire aussi Ce que vous devez savoir au Tibet et pour les informations COVID-19, etc., lisez 9 restrictions de voyage importantes au Tibet que vous devez connaître .

Contactez-nous si vous avez des questions très précises sur la situation au Tibet.

12. Combien coûte une visite au Tibet ? 779 USD par personne pour les principales attractions.

Palais du PotalaPalais du Potala

À l'exclusion des vols et des voyages en train à destination et en provenance du Tibet, un 4 jours une visite couvrant toutes les attractions célèbres de Lhassa ne coûte que 779 USD par personne.

S'il vous reste au moins un jour, un 5 jours voyage pour visiter Lhassa et saint Lac Yamdrok frais environ 1 000 USD par personne.

Si vous envisagez d'explorer Mont Everest, un voyage de Lhassa (avec les sites touristiques de Lhassa) au camp de base de l'Everest et retour coûte environ 2 300 USD par personne.

Si tu es interessé par Randonnée au Tibet , une Trek EBC le tour coûte environ 3 200 USD par personne.

Si vous êtes planifier un Tour du Tibet , vous voudrez peut-être voir nos itinéraires personnalisables les plus populaires pour vous inspirer :

Ou vous pouvez nous contacter pour personnaliser un circuit au Tibet en fonction de vos intérêts. Nous vous aiderons à obtenir un permis d'entrée au Tibet si vous réservez votre visite avec nous.

  • Circuit de 17 jours à Pékin, Xi'an, Tibet, Chengdu, Guilin et Hong Kong
  • Visite privée de 13 jours Pékin-Xi'an-Lhassa-Shanghai
  • Circuit Pékin-Lhassa-Shanghai de 10 jours